Witaminy dla dzieci

[dorota45]

Czy podajecie dzieciom jakieś suplementy z witaminami? czy staracie się dostarczać naturalnie? jak z witaminą A na przykład, co z nią warto dzieciom właczyć do diety?

[zagadkaa]

Witamina A to przede wszystkim wpływ na wzrok, więc jest bardzo ważna. Natomiast co do diety, to wszyscy wiemy jak jedzą dzieci, różnie z tym bywa. Na szczęście moje dzieci lubią czy to paprykę, marchew, a tam tej witaminy jest sporo. Ważne jest też spożywanie nabiału. Możesz sobie poczytać też tego bloga https://visolvit.pl/blog/witamina-a-w-diecie-dziecka-funkcje-i-zrodla/ . Tutaj znajdziesz dokładniejsze info o tej witamince.

[Oliwier81]

Najlepsze naturalne witaminy: owoce, warzywa, soki. Po co te syntetyki?

[ceratka]

Swojemu dziecku prawie cały rok daję witaminę d, taką kupuję https://www.doz.pl/apteka/p133969-DOZ_PRODUCT_WITAMINA_D3_BABY_400_j.m._kapsulki_twist-off_105_szt. przy naszym klimacie to większość dzieciaków ma niedobory witaminy D i bez suplementacji niestety ciężko, a to ważna rzecz zapobiegająca krzywiźnie kręgosłupa

[margarita84]

Moje dziecko ma lepsze badania, od kiedy wprowadzona została woda zjonizowana o zasadowym odczynie. Cała moja rodzina dużo lepiej czuje się po zmianę wody, może i w Waszym przypadku taka zmiana okaże się zmianą na lepsze.