Autor |
Wiadomość |
Ulka9911
Aktywny Forumowicz
Wiek: 47 Dołączył: Wto Sie 09, 2016 22:56 Posty: 220 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Pią Lis 30, 2018 13:22 Temat postu: Odchudzanie |
|
|
Odchudzacie się może aktualnie? Wiadomo ,ze kazdy teraz chce zadbac o siebie i o swoja linię. Taka moda jest jednak zdrowa. Mnie odchudzanie zajęło około pól roku, ponieważ regularnie ćwiczyłam i nosiłam odpowiednią bieliznę. Moimi faworytami jest bielizna z http://orirose.pl/ Zwłaszcza ta korygująca jest bardzo skuteczna. Po ciąży miałam zaniedbane ciało i dzięki ich bieliźnie oraz pasowi poporodowemu moje problemy zniknęły po kilku miesiącach. Wyglądam tak jakbym nigdy wcześniej nie urodziła |
|
|
|
|
Wotciarz
Aktywny Forumowicz
Dołączył: Sob Kwi 22, 2017 10:57 Posty: 278 Skąd: KrK
|
Wysłany: Pią Gru 07, 2018 13:45 Temat postu: Re: Odchudzanie |
|
|
Serio ta bielizna działa? Szczerze to może pod taką obciskająca bielizną da się ukryć tłuszczyk ale to nie rozwiązuje problemu nadwagi... Zresztą to chyba tylko dla kobiet jest bo jakoś nie wyobrażam sobie siebie w uciskającym gorsecie. Ja jestem na diecie i próbuję ćwiczyć (z kanałem primavera odchudzanie na YT) i powoli widzę efekty. Zastanawiam się też nad wyjazdem na wczasy odchudzające https://odchudzanie.primaveraspa.pl/programy-odchudzajace/wczasy-odchudzajace-nad-morzem.html - na tego typu wczasach można skorzystać z pomocy specjalistów od odchudzania, nabrać zdrowych nawyków żywieniowych a także zrelaksować się i odpocząć. Moja znajoma jeździ co roku i jest bardzo zadowolona. |
|
|
|
|
rudzinka
Aktywny Forumowicz
Wiek: 35 Dołączył: Śro Mar 15, 2017 10:58 Posty: 255 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Śro Gru 12, 2018 7:55 Temat postu: Re: Odchudzanie |
|
|
Odchudzać trzeba się z głową ze wsparciem specjalistów |
|
|
|
|
evelinka
VIP
Wiek: 41 Dołączył: Nie Cze 19, 2016 10:35 Posty: 580 Skąd: Łódz
|
Wysłany: Śro Sty 09, 2019 12:48 Temat postu: Re: Odchudzanie |
|
|
A korzystacie z pomocy medycyny estetycznej przy odchudzaniu? Na przykład takich zabiegów wyszczuplających https://klinikamiracki.pl/sculpsure/ ? u mnie spadło tyle centymetrów, że nie umiałam uwierzyć... warto laski warto |
|
|
|
|
uulenka
Początkujacy
Wiek: 43 Dołączył: Śro Sty 09, 2019 16:55 Posty: 5 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Śro Sty 09, 2019 17:00 Temat postu: Re: Odchudzanie |
|
|
Moim zdaniem to kompletnie bez sensu , to po prostu sposób na to , aby wydać pieniądze po prostu w błoto . Odchudzanie musi być przeprowadzone z rozmysłem . Nie sztuka jest wydawać pieniądze na byle co . Przede wszystkim trzeba dbać o to , aby spożywać odpowiednie pokarmy . Nie wiecie jak wszystko ułożyć ? w takim położeniu trzeba skorzystać z pomocy dobrego dietetyka . Poza tym trzeba systematycznie ćwiczyć . Ewentualnie wtedy pomogą jakieś suplementy . Zabiegi wyszczuplające może dobrze brzmią, ale nie wydaje mi się , aby były skuteczne . zresztą nawet jeśli będą efektywne , to potem dana osoba znowu zacznie nieodpowiednio się odżywiać , spędzać cały wolny czas przed telewizorem itp . Trzeba przede wszystkim zmienić swoje myślenie |
|
|
|
|
anitka28
Zaglądajacy
Wiek: 37 Dołączył: Czw Lut 14, 2019 22:39 Posty: 11 Skąd: Nowa Huta
|
Wysłany: Pią Lut 15, 2019 14:33 Temat postu: Re: Odchudzanie |
|
|
Żeby schudnąć raz na zawsze trzeba mieć dużo samozaparcia, motywacji i chęci - sama dieta nie wystarczy. Tak naprawdę uzmysłowiłam sobie to w tym momencie kiedy najzwyczajniej byłam wyczerpana i psychicznie i fizycznie. Ćwiczenia nie dawały takich efektów jak chciałam, suplementy z reklam...wiadomo...wielką ściema. Dopiero wtedy natkęłam się na różne opinie na jednym z forum odnośnie leków spomagających odchudzanie, Zaryzykowałam i zamówiłam od jednej z użytkowniczek Sibutraminę 20mg. Zaczęłam małymi acz skutecznymi krokami dążyć do swoich celów poprzez dokonywanie zdrowszych wyborów żywieniowych, jednocześnie nie rezygnując z ćwiczeń. W tym momencie mogę powiedzieć, że to działa, cały ten proces spowodował, iż po nadprogramowych 7 kg nie ma śladu i jestem z siebie bardzo dumna. W każdym razie jak macie podobny problem, lub chcecie sie czegoś więcej dowiedziec to zapraszam do kontaktu - Agata - agataliszka1@o2.pl, www.centrumfigury.byethost14.com. Pozdrawiam |
|
|
|
|
kaska999
VIP
Dołączył: Pon Lis 09, 2015 19:53 Posty: 769 Skąd: Wawa
|
Wysłany: Czw Lut 21, 2019 18:19 Temat postu: Re: Odchudzanie |
|
|
Można też wypróbować dodatkowo suplementy diety na odchudzanie. Różne tego typu tabletki można kupić w aptece - na przykład w aptece internetowej https://www.apteka-leki.pl/. Wybór jest duży i moim zdaniem warto je sobie wypróbować. |
|
|
|
|
karnina
Aktywny Forumowicz
Dołączył: Pią Sie 12, 2016 20:59 Posty: 286 Skąd: Warszawa-Mokotów
|
Wysłany: Pią Lut 22, 2019 23:03 Temat postu: Re: Odchudzanie |
|
|
Jeśli odchudzanie to tylko z dobrym dietetykiem, to jest klucz do sukcesu. Odchudzałam się samodzielnie z marnym skutkiem ponad 3 lata. Jadłam mało, ćwiczyłam a waga długo stała w miejscu. Poszłam z polecania do Ober Clinic do Pani Ewy Godlewskiej. I w pół roku osiągnęłam więcej niż przez te 3 lata, jedząc więcej! po prostu trzeba wiedzieć jak do konkretnej osoby dietę dopasować, sami tego nie zgadniemy. Dietetyk wie jak to sprawdzić. także serio radzę korzystać. |
|
|
|
|
|